Trainingszeiten
Sportanlage Mauth
(Kinder ab 8.LJ und Erwachsene)
Dienstag17:45 - 19:15 Uhr
Donnerstag17:45 - 19:15 Uhr
Kraftkammer
(nur Erwachsene)
Montag17:00 - 18:30 Uhr
Mittwoch18:30 - 20:00 Uhr
VS Mauth
Wintertraining ab KW 40/2018
Dienstag17:00 - 18:30 Uhr
Donnerstag18:30 - 20:00 Uhr
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Letzte Ergebnisse

Wie kommt man zum ALC

Jeder oder jede ist uns herzlich Willkommen!

Man kann jederzeit bei uns beginnen. Man braucht nur an den genannten Terminen ins Stadion/Halle zu kommen und bekannt geben, dass man gerne mitmachen will.
Auch ein Schnuppertraining ist möglich(3-4 mal)

Unser Betreuerteam wird alle Interessenten in Empfang nehmen und wer nicht alleine kommen möchte bringt seine Eltern mit.

Was braucht man zum Training:
  • Sportbekleidung
  • Regenschutz
  • Trinkflasche samt Inhalt
  • Freude an der Bewegung

2021-09-13 Landesmeisterschaften U16/20

Vergangenes Wochenende fanden in Ebensee bei schönem, warmen Wetter die Landesmeisterschaften der U16 und U20 statt. Unser Verein war mit 3 Mädels und 5 Jungs am Start. Die Ausbeute war 5 Medaillen, eine in Silber und 4 in Bronze.
Details:
Amélie Katzinger: 100m...13,90s; 100m Hü...16,78s (5.Pl); Hoch...1,50m (3.Pl, PB); Diskus...28,26m (5.Pl, PB)
Alina Berger: 100m...13,44s (6.Pl, VL... 13,38s PB); 100m Hü...17,10s (6.Pl, PB); 200m...28,40s (5.Pl); Hoch...1,50m (4.Pl)
Ella Dolezal: 100m...14,40s (PB); 300m...48,34s (PB)
Alen Alisic: 100m...13,01s (PB)
Lukas Dachs-Wiesinger: 100m...11,40s (4.Pl; VL...11,36s PB); 400m...56,56s (4.Pl, PB); Hoch...1,60m (3.Pl, PB); Stab...4,10m (3.Pl, SB)
Benjamin Pichler: Diskus...34,89m (3.Pl, PB)
Laurenz Pichler: 100m...12,20s (5.Pl, PB); Hoch...1,55m (2.Pl, PB); Stab...2,80m (4.Pl)
Tim Widmann: 100m...14,58s (PB)

2021-09-11 Weight Pentathlon

Wieder eine Nationale Bestleistung mit 4296 Punkten in der Klasse M85. Walter Krifka stellte diese heute in Neuhofen auf.
Die Einzelleistungen:
Hammer (3,0kg)...41,95m
Kugel (3,0kg).....9,82m
Diskus (1,0kg)....25,74m
Speer (400g).....10,96m
Gewichtwurf (5,45kg).....16,81m

2021-08-18 Abendstabhochsprungmeeting

Bei Sommerwetter fand unser Stabhochsprungmeeting in der Sportanlage Mauth statt.

Wurde gut von anderen Vereinen angenommen, rege Beteiligung (18 Springer) Gute Leistungen.

Der Zusammenarbeit beim Abbau der Anlagen klappte hervorragend.

2021-07-16 Masters Werfermeeting

Beim Werfermeeting in Linz zeigte unser "Superoldie" Walter Krifka wieder einmal sein Leistungsvermögen.
Mit dem 1,0kg Diskus erzielte er 23,71m. Der 3,0kg Hammer flog auf 40,64m. Beim Gewichtswurf (5,45kg) warf er mit 14,82m einen neuen Nationalen Rekord in der Klasse M85.

2021-07-04 Landesmeisterschaften

Dieses Wochenende fanden in Linz in der Oberbankarena die Landesmeisterschaften der allgemeinen Klasse statt. Unser Athlet Daniel Pelikan konnte sich mit drei persönlichen Bestleistungen (PB) gut in Szene setzen.
Mit dem Diskus siegte er mit 39,81m (PB) und wurde Landesmeister; den ersten Lauf über die 110m Männerhürden von 1,067m beendete er in 17,90s (PB) und wurde dritter; die Kugel flog auf 11.35m (PB) und das bedeutete den 5. Platz; der Speer wollte heute nicht so wie gewohnt fliegen und landete daher bei 37,71m und das brachte den 6. Platz.
"Ein Tänzchen nach dem Stoß kann nicht schaden"

2021-06-26 Masters Landesmeisterschaften

Walter Krifka war bei den Landesmeisterschaften der Masters in der Klasse M85 in Neuhofen am Start. Er erzielte mit der 3,0kg Kugel 10,47m, mit dem 3,0kg Hammer 41,86m und mit dem 1,0kg Diskus 26,98m. Diese Werte bedeuten SB.

2021-06-19 Wurfwettkampf St. Pölten

Aktuell ist es schwer, kleinere Meetings für den Nachwuchs zu finden. Heute nahm Benjamin Pichler bei einem Wurfmeeting in St. Pölten teil. Große Bäume neben der Wurfanlage machten die Wartezeit bei Temperaturen um 32° erträglich. Gleich drei Würfe übertrafen seine bisherige Bestleistung mit dem 1,5kg Diskus. Der weiteste ging auf 36,74m.

2021-06-12 Österreichische MS U23

Heute waren eine Athletin - Amélie Katzinger - und ein Athlet - Daniel Pelikan - bei diesen Meisterschaften in Rif dabei. Amélie versuchte ihre Bestleistung über 100m Hürden zu verbessern. Leichter Gegenwind im Vorlauf und starker (-2,1m/s) im Finale (8. Platz) verhinderte das. So waren 16,42s die Ausbeute.
Daniel kam mit 38,02m mit dem 2,0kg Diskus nach überstandener Fußgelenksverletzung knapp an seine Bestleistung heran und belegte den 5. Platz.

2021-06-11 Österreichische MS U18

Heute und morgen finden in Rif die Österreichischen Meisterschaften U18 statt. Unser Athlet Benjamin Pichler trat heute bei optimalen Wetterbedingungen im Kugelstoß und Diskuswurf an. Mit dem Diskus konnte er sich mit persönlicher Bestleistung von 35,28m für das Finale qualifizieren. Dort war leider keine Steigerung mehr möglich und er wurde 8. Im Kugelstoß lag er mit 11,32m im Bereich seiner Bestleistung und wurde 12.

2021-06-03 Ella lief in St. Pölten

Bei großer Hitze und kräftigen Windböen lief Ella Dolezal bei den NÖ Union LM in St. Pölten im  800m Lauf in einer Zeit von 2:37,11 min. auf den 4. Platz.
Sie erreichte zwar ihre persönliche Bestzeit nicht ganz, aber war persönlich mit ihrer Leistung sehr zufrieden.

2021-05-30 Landesmeisterschaften U18/23

Dieses Wochenende fanden in Ried die Landesmeisterschaften in den Klassen U18 und U23 statt. Am Samstag war das Wetter nicht sehr freundlich. Regen, Gewitter und Wind sowie kühle Temperaturen gegen Ende des Tages forderten die Athletinnen und Athleten. Am Sonntag war es deutlich freundlicher und wärmer.
Unser Verein war mit 2 Athletinnen und 7 Athleten am Start. Die Ergebnisse können sich sehen lassen. Zwei Titel, ein zweiter, 2 dritte und weitere Plätze unter den Top 6 sowie einige persönliche Bestleistungen (PB) waren das erfreuliche Ergebnis!
Details:
Alen Alesic: 100m...14,38s; 200m...26,84s (7. Pl.)
Lukas Dachs-Wiesinger: 100m...11,44s im VL; 11,63s im Finale (6.Pl.)
Ella Dolezal: 800m...2:26,85min; PB beim ersten Antreten!
Lukas Hohensinner: 100m...12,22s (PB); 200m 24,74s (6.Pl.)
Amélie Katzinger: 100m...13,82s (PB, 5.Pl.); 100Hü...16,10s (PB, 3.Pl.); Hoch...1,45m (1.Pl.)
Benedikt Panic: Weit...5,82m (PB, 3.Pl.)
Daniel Pelikan: 100m...12,18s; Diskus...37,42m (2.Pl.); Kugel...10,70m (4.Pl.); Speer...36,61m (4.Pl.)
Benjamin Pichler: 100m...12,20s (PB, 5.Pl.); 200m...25,72s (5.Pl.); Diskus...34,67m (PB, 1.Pl.); Kugel...11,59m (PB, 4.Pl.)
Laurenz Pichler: Stab...2,80m (PB, 6.Pl.); 100m...12,52s (PB); 200m...25,25s (PB, 4.Pl.)

2021-05-22 LCAV Jodl Pfingmeeting

Am 21. Mai 2021 starteten 3 Athleten beim Pfingstmeeting in Attnang beim 5000m Lauf.
Gerald Lahmer, Florian Trost und Neuzugang Daniel Brandstätter stellten alle neue Bestzeiten auf.
Gerald Lahmer wurde mit 16:26min (3:16min/km) gesamt 5. in einem starken Feld aus Deutschen und Österreichern, eine durchaus konkurrenzfähige Zeit im nationalen Vergleich, die auf weitere gute Platzierungen hoffen lässt.
Florian Trost konnte seine Bestzeit auf tolle 17:32min (3:30min/km) steigern und war damit sehr zufrieden. Nicht zuletzt aufgrund der kurzfristigen Nennung eine sehr solide Steigerung.
Neuzugang Brandstätter Daniel absolvierte sein erstes 5000m Rennen, mit 18:28min (3:41min/km) hielt er sich gut im Mittelfeld des Rennens, was für ein Debüt eine durchaus beachtenswerte Leistung darstellt.
Unser Verein wird auf der Langstrecke immer mehr zu einer Konstanten.

2021-04-22 Wettkämpfe Linz

Diese Woche fanden in Linz am Dienstag und Donnerstag je ein Wettkampf unter Coronabedingungen statt. Trotz gemischter Wettervorhersage war uns das Wetter an den beiden Tagen hold.
Von unserem Verein nahmen Alina, Benni, Daniel und Lukas teil. Trotz der eingeschränkten Trainingsmöglichkeiten im technischen Bereich konnten sehr gute Leistungen erzielt werden.
Ergebnisse:
Alina: 100m...13,39s (PB); 200m...27,87s (PB); Hoch...1,50m (EPB); Kugel...8,49m
Benni: 100m...12,25s (PB); 200m...25,04s (PB); Kugel...10,70m
Daniel: 100m...11,77s (PB); Weit...5,61m (PB); Kugel...10,36m; Hoch...1,65m (PB); Speer...46,23m (PB)
Lukas: 100m...11,59s

2021-04-11 ÖM 10 Km Strassenlauf Daniel Pabinger

Das Herrenrennen fand aufgrund der enorm strengen Auflagen zwei Stunden nach den Damen statt.

233 mnl.  Teilnehmer nahmen das Rennen in Angriff.
Das Männertrio Danie Pabinger, Gerald Lahmer und Forian Trost konnten mit persönlichen Bestleistungen aufzeigen.

Daniel Pabinger wurde mit 32:41 min. (3:16/km) gesamt 29. in der Altersklasse M 35 konnte er den 4. Platz erlaufen.

2021-04-11 ÖM 10 KM Strassenlauf 3. Platz für Anna

Am Sonntag , den 11. April, fanden in Mooskirchen (Stmk.) die österreichische  Meisterschaften
im 10 km Strassenlauf  statt. Sowohl bei den Damen als auch bei den Herren war dieses Mal die Leistungsdichte enorm hoch, da viele Athleten/innen (auch aus Triathlon-Bereich) die wenigen
Wettkampfchancen, die sich im heurigen Jahr ergeben, nutzen möchten.
Unser Verein war mit vier Teilnehmer/innen am Start vertreten. Die letzten Wochen und Monate wurde gut trainiert und es galt die Aufgebaute Form an diesem Tag unter Beweis zu stellen.

Platztechnisch gelang das unserer Anna Pabinger am besten.
Sie belegte den ausgezeichneten dritten Rang und holte sich in persönlicher Bestzeit von 36:03min. (3:36/km) die Bronzemedaille.

2021-04-11 ÖM 10km Strassenlauf Florian Trost

Florian Trost steigerte seine Bestleistung um über 1 Minute innerhalb eines Jahres auf tolle
36:43min (3:40/km) und wurde damit 135 unter 233 TN.

2021-04-11 ÖM 10 KM Strassenlauf Gerald Lahmer

Gerald Lahmer gelang schon wieder eine Steigerung seiner persönlichen Bestleistung-
mit 34:33min.(3:27/km) belegte Gerald den 76 Platz unter 233 Teilnehmern.

2021-04-04 Beweglichkeit

Was Leichtathletinnen so können!

2021-04-04 Trainingswoche

Bei unserer Trainingswoche möchten wir uns bei Fam. Dolezal für die Getränkespende und den köstlichen Apfelstrudel von Ella bedanken.
Ein High Light wäre auch noch zu erwähnen - das Mittelstreckentraining am Mittwoch Nachmittag vom Mittelstreckenspezialisten Daniel Pabinger.

2021-04-03 Trainingswoche Ostern 2021

Die 10 Trainingseinheit war, wie die dritte, der Regeneration und Pflege gewidmet. Das war auch schon nötig! Einige nutzten die Chance die "knetenden" Hände unseres Masseurs zu nutzen. Sie fühlten sich nachher wie am ersten Tag!!! Bereit für die letzte Einheit am Samstag Vormittag.
Die Trainingswoche war ein voller Erfolg und hinterließ bei den Beteiligten ein positives "Feeling". Das Wetter war uns während der gesamten Woche hold, geringer Temperaturabfall an den beiden letzten Tagen tat der Freude keinen Abbruch.
Barbara verwöhnte uns am letzten Tag noch mit einem Apfel-Streuselkuchen. Er hat wunderbar geschmeckt.
Gunda hat uns beim Hochsprung und bei den Regenerationseinheiten mit ihrem profunden Wissen unterstützt. Die Trainerschaft spricht den beteiligten Athletinnen und Athleten den Dank für diszipliniertes Verhalten aus. Alle Corona Tests am Montag und Donnerstag waren negativ.
Obwohl diese Woche sportlich und gruppendynamisch viel gebracht hat, hoffen wir auf ein Trainingslager in Italien nächstes Jahr.

2021-04-02 Trainingswoche Ostern 2021

Gut gelaunt in der Mitte der Woche. Alle sind fit!

2021-03-31 Trainingswoche Ostern 2021

"Hartes Training" am Beginn der Trainingswoche!!!
ALC-Wels A-4600 Wels Zimnitzstraße 17 Tel: 0699 / 11907724 Leichtathletik